爱看美女的人是什么心态？
美女是世界上最美丽的风景线，不仅仅是男人爱美女，就是女人也爱美女，我们中国文字的＂好＂字就是由女子两个字组成的。
爱美之心人皆有之，如果一个人连鲜花、美女都不喜欢，那他就不是一个正常人。
天下若无爱美心，世上万古黑沉沉。
那个男儿不多情，那个少女不怀春。
爱美本是人天性，世间无爱万事空。
只因天下美人娇，改尽世上君子心。
帝王不舍风流情，不爱江山爱美人。
避色未必真豪杰，爱美如何不英雄。，
千金难买美人笑，百年难得倾国人。
天条难禁一个情，九天玄女下凡尘。
相信绝大多数的人看到美女，都会多看两眼，一看见绝佳美女，哇！这也太美了吧！比画像还要美，而且还是真实性活人，感受真好，为此振惊，在看两眼是必须的，但是不能死死去定着去看，给人的感觉讨厌 ! 就像是没见过美女似的，让人害怕，有失大雅，有理智性的去看美女，有良好的心态去善待美女，多看美女不失礼。
爱看美女是在不同的心态去美化，美本身是形象标志，她的装饰，气志都使人们去赞尝，男人看女人也好女人看男人也好都是正常，爱美之心***有，为什么象春天到公园兴尝各种类型花一样，美的艳丽的花看的就多，不要见怪不怪！
爱美之心，人皆有之。这是人的本性决定的。其心态主要是欣赏美，赞叹对方。对于男人来说，是异性相吸；对于女性来说，有点嫉妒的成分。当然，爱看美女并不是什么原罪和丑事，但要坚持应有的定力，看而不淫，或想入非非，这是君子之举和做人之德。
仰卧起坐到底有什么危害？
从神坛到口诛笔伐——仰卧起坐。它曾是最知名的腹肌训练动作，现在却被权威机构所摒弃，这是因为它对腰椎的隐患。
如果提到怎样练腹肌，仰卧起坐一直是最被提及的训练动作。的确如此，这个动作和俯卧撑、引体向上、深蹲一样齐名。无论是军人训练还是学校体育课，都会看到它们的身影。
仰卧起坐能锻炼到腹肌，这是不容置疑的。但之所以近些年来被口诛笔伐是因为核心肌群与腰椎的功能。
腰椎作为人体中枢，其稳定性是最至关重要的。腹肌等核心肌群不是弯曲发力为主导，而是静态保持稳定的。
所以，在仰卧起坐中，腹肌发力弯曲腰椎的训练模式无疑会对它的健康有受伤隐患。并且，仰卧起坐的动作强度过低，训练效果也不高。
所以，请不要训练仰卧起坐，可以练习平板支撑、卷腹、仰卧举腿、悬垂举腿等动作。健康的基础上提高腹肌核心！
动作到位的仰卧起坐会牵涉到臀肌和腹肌，这样就需要弓背，很容易导致脊柱受损。这种风险不仅对于腹肌力量差的人是存在的，而且对于那些经常锻炼的人亦然。他们训练任务中需要作足够多的仰卧起坐使腹肌极度疲劳，而这也可能导致脊柱损伤。除去这些风险，臀肌施加的杠杆力也会压迫腰椎间盘。
误区一：
有些人没时间到健身房去锻炼，会选择在家里做一些基础而有效的简单锻炼方式来锻炼身体，希望能达到减肥的作用。仰卧起坐就是许多人选择的一种方式，很多人以为只要坚持做，就能达到减肥目的。
纠错：单纯依靠仰卧起坐只能达到局部的健身效果，因为仰卧起坐直接针对的是腹部肌肉群，长期锻炼的效果可能使腹部肌肉力量加强，但是身体其他部位，如大腿、臀部等得到的锻炼就比较少。所以，要注意的第一点就是要把仰卧起坐和其他健身方式有效地结合起来，才能达到身体的完美减肥效果。
误区二：
通常许多人做仰卧起坐做得又快又猛，以为这样是腹部肌肉力量加强的表现，其实这么做很容易让腹部肌肉拉伤。
纠错：正确的做法应该是双手交叉抱于胸前，起坐时控制着让腹部发力。或者加大难度，双手持重物，以增加锻炼效果。
在诸多的锻炼身体的运动和方式中，就有仰卧起坐这一种。但是对于仰卧起坐，每个人对它的评价都是褒贬不一的，另外每个人对它的认识程度也是参差不齐的。那么，仰卧起坐是否适合呢？
从客观的角度来看，这运动理论上是没问题的，的确能锻炼人的腹肌，但是往往它的过程却是导致许多人出现问题的关键所在。目前世界的案例证实了仰卧起坐存在着一些问题：
动作的不标准容易引起运动者的颈椎、腰椎出现问题，容易导致损伤，久而久之可能出大问题。而那些专业的运动者也很难做出了极其标准的动作，也是一样会受到一小部分的伤害，本身这个动作一旦不标准就会造成脊柱的损伤，专业的运动者是如此，更何况是那些平日不懂动作是如何却一直在做仰卧起坐的人，他们受到的伤害更是无法想象的。
与其***取这种方式去锻炼的同时还担心会不会伤害自己，还不如***取更为安全的方式锻炼。目前，人们也研究出了一些恰当的姿势可以保证在锻炼的同时不会伤害到本身的脊椎、脊柱等部位。这其中就包括了卷腹、仰卧抬腿等动作，不仅效果立竿见影，即立即能感受到腹部肌肉正在燃烧，还安全。
虽然坚持起来很难，但是对大家都是一种很好的选择。虽然仰卧起坐的质疑声很多，但是既然它被创造出来必然有它的好处，它对人们锻炼腹部肌肉是有比较好的效果的，只是一定要动作标准。
此外，有一些人是不能仰卧起坐的，像那些脊柱有问题的人就不能做了，不然会导致自己身体的问题严重化。而那些有突发疾病的人也不要进行这种运动，而是要乖乖地休息，养好自己的身体。
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仰卧起坐是我们每个人都很熟悉的一项训练腹部力量的运动。然而，在现实生活中，有些人却认为仰卧起坐是一项非常伤害腰椎的运动。那么，仰卧起坐真的会伤害腰椎吗？
正常来说，当我们在做仰卧起坐的时候，我们需要不断地弓背，而弓背如果不注意的话很容易导致脊柱受损。除此之外，臀肌施加的杠杆力也会压迫到腰椎，在一定程度上会增加我们腰椎受损的风险。
不过，虽然仰卧仰卧起坐有伤害腰椎的风险，但这并不意味着仰卧起坐是一项不好的运动。事实上，仰卧起坐对锻炼核心肌群，增强腹部肌肉弹性和女性塑形，防止妇科疾病都有较好的作用。因此，与其放弃仰卧起坐这项运动，倒不如在做仰卧起坐时注意细节、做好防护措施，把风险降到最低。要想把仰卧起坐的伤害降到最低，就要注意以下两点。
1、运动的强度要循序渐进。这是因为过度地做仰卧起坐会加剧腰部的疲劳，长期下去还会导致各种腰椎疾病。所以，我们在做仰卧起坐时一定要注意循序渐进，根据自己的情况制定训练量，不要急于求成。
2、做好准备活动。做仰卧起坐之前一定要先做好热身运动，让身体活动开之后才可以开始做，这样能降低腰部受伤的风险。此外，在训练结束后，也一定要充分拉伸腹部和腰部，这样才可以缓解腰部的劳累。
总而言之，适当运动是好的，仰卧起坐之所以会伤腰更多可能是由于错误的运动习惯所导致的。
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伤腰，这个我真的深有体会，当时因为肚子上有赘肉，就经常做仰卧起坐，想通过这种方式减肥。但是后来肚子上的肉依然健在，我的腰先被伤着了。
刚开始疼的还不厉害，在不厉害的时候我还没有停止对它的伤害，后来感觉越来越明显了，才开始消停。记得那段时间疼得特别厉害，去医院做了检查才知道是腰肌劳损。然后就开始乖乖的吃医生开的药，我当时还挺天真以为吃完了病就好了，没想到根本就没见明显好转。
还是之后用的那个胺索宁起的作用，贴剂确实比口服的药强，没那么大的副作用，而且用着也比较舒服。胺索宁的效果还是很不错的，一个多月下来腰确实不怎么痛了。反正现在我是不敢再做仰卧起坐了，至于我的小肚子，似乎从小就有，那就在穿搭上更下些功夫吧
预算一千左右的手表，有哪些可以推荐？
我人生的第一块手表是我30岁生日的时候我姐帮我买的西铁城光能当时的价格在1800左右。为什么买这款手表呢，当时和我一起上班的同事也喜欢手表那个时候工资不高估计烧菜工资2500一个月。我做冷菜1800一个月工资。当时2000年的时候工资就这样。在上海有什么新民晚报天天有手表广告。就是光能的西铁城.所以过生日的时候我姐就帮我买了这款手表。估计不错。带了7/8年。所以我对日本的三大名表有所了解，后来也买了卡西欧，价格在1000左右。帮老婆也买了卡西欧我感觉不错，1000左右性价比很不错。
1000元的价位，作为进入职场不久或者说是学生的话，可以考虑石英表，因为机械表，1000的价位做工和质量并不算很可靠，或者说没有什么知名度品牌，所以建议买石英表，走日本的卡西欧，西铁城，国产的有海鸥，都还可以，戴个五六年肯定没有问题！
Daniel Wellington来自瑞典的手表品牌，近年在时尚圈掀起了一股不小的热潮。与一般奢华的[_a***_]不同，Daniel Wellington设计更加的年轻简约化，尤其是其中的尼龙表带款，更是给人一种浓浓的学院风。
Daniel Wellington在表的配色上很花功夫，色彩条状相间的织布表带很有英伦风。不少人都PO出过不同颜色的表带搭配同色系鞋子的照片，真是很有创意呢。
