在看守所的生活是怎么样的？
我09 年进的深圳宝安看守所，就说说我在那里的生活吧，我是晚上送进去的，警察把我带到体检室一番体检后，换上宝看的衣服就进去了，一个仓住着几十个人，睡得是大通铺，早上把头发剃光，我的工作是拖地，每天早上六点半起床，在监仓里面做早操，然后洗脸刷牙，七点半早餐，需要自己花钱买，如果没有钱，就暂时吃不了，八点打坐，管教查仓，九点完成，休息一会，十点吃午饭，吃完以后打扫卫生，完毕后下棋，看书，十二点开铺睡午觉，轮流值班，一点半起床叠被子，玩一会
，二点继续打坐，三点完毕，下棋，洗衣服，看书，聊天，下午五点开餐，然后打扫卫生，最后自由活动，晚上七点看新闻联播，在看焦点访谈，最后电视剧，十点开铺睡觉，依然轮流值班，晚上两小时一换，基本生活就是这样，最后说一点，宝安看守所是不用做手工活的。
每个地方 看守所不一样，进去首先体检，体检完了以后，送去过渡间，在过度间待一个星期或者两个星期，当然进去这段时间要学监规，早上六点十五起床洗漱，七点吃早饭，八点开始放风八点半做早操，洗衣服，有十五分钟自由活动，中午十点半吃饭，十二点午休，一点十五起床，下午三点半放风，四点关风门，四点半吃晚餐，六点钟开始看新闻联播，这里介绍一下早饭有的地方有粥有的都是白米饭，配有咸鸭蛋，榨菜，豆腐乳，在北方都有馒头吃，在南方的话基本上都是吃白米饭，中餐白米饭，菜和肉都是一起煮的，晚餐和中餐一样，只是菜不一样，基本上菜谱都是一个星期换一次，当然里面还可以买东西，比如水果和零食，洗漱用品，晚上一般九点休息，九点值班到十二点，十二点再到两点，两点再到四点，四点再到六点十五，当然终于都要值班，值班都是双人值班，现在的看守所都不用干活，除了留所执行的要干活，我想说的是犯***罪进去的真的很多会被打，
我曾经因为一点事进去了七天看守所，进去以后在大厅登记个人信，然后给你测血压心率，让你在一个门帘后面脱光衣服，检查身体，主要是检查有没有伤疤纹身之类的，旁边还有女警，见惯不怪一点都不尴尬，然后给你两套带号码的衣服。狱警带你到牢房门外，，然后让牢头带你进去，你会看到牢头见到狱警都是点头哈腰的。进去以后牢头会让你蹲下，登记你的个人信息，姓名年龄住址，以及所犯的罪行。之后就会教你上下床，喝水，进出仓，见到狱警，所做的任何事情都要喊口号，并且让你一个星期内背会监规（在押人员权利和义务）。这个监规每天早上，每次吃饭前都要背诵。在这里没有任何个人隐私，一切都是公开透明的。刚开始进门的时候还担心会被电影里的一样暴打一顿，内心很是忐忑不安，进去以后发现现在牢里文明很多。其余的时间都是在硬板床上打坐，要求坐的端端正正的，并且不能左顾右盼，也不能交头接耳的和旁边的人说话。被值班的人发现就不好了。牢里惩罚措施有:值夜班，刷厕所，刷碗等等。晚饭后有一个小时自由时间，可以看电视，此时电视会打开，统一播放视频。还可以打***，下象棋。这个时候是最自由的，过后就是打。晚上统一睡觉，必须睡觉，不能发出声响。，牢头，管事的都是睡床上，他们霸占很大的地方，其他人挤着睡很小的一块地方。新进来的睡地上，紧挨厕所。睡觉有规定，不能蒙着头睡，不能两个人盖一个被子，灯彻夜亮着，并且轮流两个人一个小组不睡觉值夜班。其实就是怕你夜里有啥想法，一切透明。睡到半夜还要被叫醒去值班，一个班一般是两个小时。贼难受，第一个夜晚想哭。早上统一把所有人叫醒起床，有几个人负责叠被子，要叠的方方正正的，豆腐块一样。然后排队刷牙洗脸。吃饭也是把饭按顺序摆好，一起吃。有钱的可以另外加餐，烤鸡鸭什么的。每人一份饭都是订制好的，贼难吃。早上是喝白粥加一个鸡蛋，中午和晚上是米饭加一块肉。牢房很高，上面24小时都有狱警了巡逻。总而言之在里面一切透明，真的是没有隐私，并且没有自由。莫要违法犯罪。
